Työhyvinvointipäivät

Tervetuloa huolehtimaan kaikkein tärkeimmästä eli Sinusta! 

Helsingin Yrittäjänaiset järjestää kulttuuri- ja työhyvinvointipäivät to 10.8. – su 13.8.2023 Viron Haapsalussa.

Hyvinvointi alkaa jo heti laivamatkalla verkostoitumalla ja nauttimalla merellisestä kattauksesta. Ruokailun yhteydessä on luento: hyvinvoivayrittäjänainen, luennoitsija on jäsenemme Yin joogaohjaaja Malina Pursiainen.

Virolainen yrittäjänainen Malle Post on meitä vastassa satamassa ja hän on koko viikonlopun oppaanamme. Bussimatkojen aikana (Tallinna-Haapsalu-Tallinna) tutustumme Viron historiaan ja kulttuuriin. 

Hinta 185 € sisältää monipuolisen ohjelman lisäksi matkat (menomatkalla Delight Buffetin kokousosastolla sekä paluumatkalla buffetin laivan ravintolassa), sisäänpääsyt Rummun louhokselle sekä Padisen luostariin, Padisen kartanolla kakkukahvit, majoituksen 2 hh:n huoneissa, aamiaiset, päivälliset, tervetulokahvituksen Fra Maressa sekä hoitoja (84 € lisämaksusta 1 hh).

Tässä linkki koulutusmateriaaleihin.

Torstai 10.8. 

Matkalle lähdetään to 10.8. kello 10:30 HELSINKI-TALLINNA  uudella MYSTAR-laivalla
(Liikennöivä yhtiö AS TALLINK GRUPP) Länsiterminaali 2, Tyynenmerenkatu 14.

Nouda lippusi  ryhmälipputiskiltä. Tavataan sen jälkeen laivalla kokoustilassa kannella 8, jossa on kokoustarjoilu sekä luento. Lipun hintaan kuuluvan Delight-Buffetin antimet noudetaan itse. (Buffet on aivan kokoustilamme vieressä). 

Kello 13 bussi lähtee Tallinnan satamasta kohti  Haapsalua. Viron oppaamme Malle Post kertoo meille kiehtovia tarinoita Virosta.

Kello 13:45-14:45 pysähdymme Rummun louhoksella (https://www.visitestonia.com/fi/rummun-louhos) . 

Kello 15:30 saavumme Haapsalun Fra Mare kylpylään 

Meitä on vastassa hotellin omistaja ja yrittäjä Maret Sukles, joka  esittelee meille yritystään eli kylpylähotelli Fra Marea.

Kello 16:00  päiväkahvit ja pieni välipala

Saamme huoneet 

Kello 17:30 – 18  jooga

Kello 18:30 -19:30 buffet päivällinen 

Loppuilta vapaata ohjelmaa

Perjantaina 11.8.

Kello 7-11 buffetaamiainen 

Kello 8 – 8:20 vesijumppa, aamu-uinti, myös  sauna on  avoinna

Kello 11:00 kävellään yhdessä  Mallen johdolla Haapsalun keskustaan.
Vierailu Marilin Sikkalin studiolla, jossa on mekkoja ja taidetta http://www.mari.ee/peace-show-2022.html
Kello 12:30 Liisu Arro, keraamikko, hänen studiollaan keraamisia tuotteita ja taidetta https://www.liisuarro.com/en . Studion sisäpihalla nautimme pullakahvit. 

Kello 14-17 halukkaille järjestetään ainutlaatuinen keramiikkakurssi ihanassa Haapsalun Art Schoolissa >  https://www.visitestonia.com/en/haapsalu-art-school-galleries
Mukaan mahtuu vain 10 henkilöä. Jokainen osallistuja voi valinnan mukaan käyttää ohjaajan, Indrek Jetsin valmiita kipsimuotteja tai luoda savesta haluamansa esineen. Ohjaus on englanniksi. Valmiit työt voi noutaa sunnuntaina 13.8. 

Kurssi on omakustanteinen ja toteutuu mikäli 10 henkilöä ilmoittautuu mukaan. Hinta on vain 73 €/hlö ja se maksetaan ennakkoon.

´Haapsalu ART School, address: Jaani 2, Indrek Jets would be willing conduct the a ceramic jewelry workshop (Haapsalun keskustassa JAANI 2) in english language on the 11.08 at 14-17. At the participant’s choice, they can use the plaster molds provided by the instructor or create an image of jewelry according to their own wishes. The jewelry can be picked up on Sunday, August 13.’

Paluu kylpylään

Kello 14:30-18 hoitoja. Kylpylä varaa hoidot ja ilmoittaa ajat sinulle saapuessasi hotellille. (Keramiikkakurssille osallistujien hoidot ovat muina päivinä.)

Kello 18-19 buffet päivällinen 

Day spa, saunat ja uima-altaat on auki kello 21 saakka

Lauantai 12.8.

Kello 7-11 aamiainen

Kello  8 aamu-uinti, myös sauna on  avoinna.
Kello  9:30-10:20 joogaterapia selälle 

Kello 11:30 lähtö kävellen Haapsalun keskustaan oppaamme Mallen johdolla
Vierailu Huivi-museossa https://www.haapsalusall.ee/  ja taiteilija  Liivia Leskin studiolla https://www.liivia.ee/en/my-work
Haapsalussa on juuri tänä lauantaina kahvi-kakku-päivät asukkaiden puutarhoissa. Jakaannumme ryhmiin ja nautimme paikallisista herkuista puutarhoissa (omakustanteinen)

Kello 15-19 hoitoja (kylpylä varaa hoidot puolestasi ja ilmoittaa ajat sinulle saapuessasi)

Kello 19-20 päivällinen

Kello 20 cocktailtilaisuus ÄND-yrittäjänaisten kanssa
Yrittäjät esittäytyvät max 2 minuuttia / hlö.
Verkostoidutaan ja nautitaan auringon laskusta kylpylän terassilla

Sunnuntai 13.8.

Kello 7-11 aamiainen

Kello  8:30 sauvakävely pitkin merenrantaa

Kello 9:30–10:20 Joogaterapia selälle

Kello 11 huoneiden luovutus ja bussimatka Padisen luostariin

Kello 12  Padisen luostariin tutustuminen ja kahvit

Kello 14 bussi lähtee Tallinnaan

Kello 15  aikaa Tallinnassa viime hetken  shoppailuille

Kello 16  tulee olla viimeistään terminaalissa, buffet-ruokailu laivalla jo  kello 16.30

Kello 18:30 Helsingin satamassa  ja  30 virkeää  yrittäjänaista starttaa uuteen viikkoon. 

Yrittäjänaisen hyvinvointipaketiin kuuluvat hoidot:

• 1 x Vesijumppa
• 2 x Joogaterapia selälle
• 1 x Kleopatran maitokylpy
• 1 x Rentoutumishuone (meriteema)
• 1 x Laventeli vartalohoito/kääre 25 min
• 1 x Haapsalun mutakääre käsille tai jaloille 20 min

Näiden lisäksi voit varata omakustanteisesti hoitoja Fra Maresta
https://www.framare.ee/hoidot-ja-kauneusmaailma/hoitojen-hinnasto/?lang=fi 

Hoitola avoinna Ma-La 8.00-18.00
puh: +372 47 24 612
sähköposti: spa@framare.ee

Varaamme oikeuden ohjelman muutoksiin.

Kaikille osallistujille antoisaa matkaa!